Tin tức

Xông hơi xong có nên tắm không? Lưu ý để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

  Giải đáp thông tin chi tiết về khi xông hơi xong có nên tắm hay không và những lưu ý để không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Liên hệ để biết thêm chi tiết: 09.8988.7372

Nội dung tóm tắt

    Như chúng ta đã biết xông hơi là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe không còn xa lạ. Tuy nhiên, nếu bạn không tuân thủ nguyên tắc xông hơi sẽ nhận phải những tác dụng ngược của hình thức này. Vậy bạn đã biết xông hơi xong nên tắm hay không và những lưu ý tránh ảnh hưởng tới sức khỏe. Chắc hẳn có rất nhiều bạn cũng đang thắc mắc về vấn đề này hãy theo dõi bài viết dưới đây của Nội thất Phương Đông để biết câu trả lời chính xác nhất nhé.

    Giải đáp sau khi xông hơi xong có nên tắm ngay hay không?

    Có lẽ xông hơi xong có nên tắm hay không là một trong những thắc mắc của rất nhiều người trong quá trình xông hơi. Câu trả lời cho câu hỏi này chính là không nên tắm ngay sau quá trình xông hơi.
    Bởi vì theo các chuyên gia dù bạn tắm bằng nước ấm hay nước lạnh đều gây tổn hại tới sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy tuyệt đối không được tắm ngay khi vừa mới xông hơi xong. Sau khi xông hơi xong cơ thể thanh khiết nhất nhờ loại bỏ độc tố qua tuyến mồ hôi.

     

    Khi xông hơi xong có nên tám ngay không

    Góc giải đáp thông tin khi xông hơi xong có tắm ngay hay không
     

    Lúc này toàn bộ lỗ chân lông đã được giãn nở vì vậy dễ dàng cho việc hấp thụ nước dẫn đến triệu chứng cảm lạnh. Việc tắm lại ngay sau khi xông hơi sẽ làm các lỗ chân lông co lại, khí huyết bị tắc nghẽn, giữ nước làm cơ thể bị khó chịu và đau nhức. Ngoài bệnh cảm cúm thì rất có thể bạn sẽ bị các bệnh như nhiễm khuẩn, tổn thương phổi và quá trình tiêu hóa. Chính vì vậy sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bạn vậy nên chỉ nên tắm trước khi xông hơi.

    Sau khi xông hơi xong thì chúng ta nên làm gì an toàn nhất?

    Xông hơi là phương pháp xua đuổi tà khí xâm nhập thông qua các đường kinh lạc. Khi khí xấu xâm nhập vào cơ thể sẽ gây đau nhức, vì vậy xông hơi là phương pháp giúp mang lại làn da mịn màng, tinh thần sảng khoái và thoải mái hơn rất nhiều.
    Chính vì những lợi ích hấp dẫn này mà có rất nhiều người đã không để ý đến quy trình thực hiện đúng cách. Đặc biệt đã có nhiều người tắm ngay sau khi vừa mới xông hơi xong gây ra những hậu quả khó lường cho bản thân.

     

    Xông hơi xong có nên tắm ngay không

    Khi xông hơi xong thì nên làm gì để đảm bảo an toàn nhất
     

    Sau khi xông không nên tắm ngay hoặc đi ngủ mà hãy uống ngay một tách trà gừng ấm nóng hoặc sử dụng thêm bạc hà giúp giữ ấm. Thêm vào đó là một chút đường sẽ thấy cơ thể sảng khoái và tốt hơn rất nhiều cho sức khỏe của mình.

    Những lưu ý quan trọng khi xông hơi tránh ảnh hưởng tới sức khỏe

    Sau khi xông hơi xong chúng ta cần làm gì để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của bản thân. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mà bạn nên biết sau khi bước ra khỏi phòng xông hơi:
    - Trước tiên hãy lau khô người bằng khăn bông mềm và thay quần quần áo sạch sẽ, không nên mặc lại đồ cũ vừa mới thay ra.
    - Tìm một nơi thoáng đãng, không có gió để ngồi nghỉ ngơi sau đó thả lỏng cơ thể. Tiếp đến có thể dùng một cách trà ấm như trà gừng hoặc trà bạc hà, đồ ăn nhẹ như cháo để bổ sung nguồn năng lượng đã bị tiêu hao trong quá trình xông hơi.
    - Tuyệt đối không được uống nước lạnh sau khi đã xông hơi xong hoặc các loại nước chứa cồn như rượu bia hoặc chứa gas.
    - Thời điểm này cơ thể của bạn cần được nghỉ ngơi, thư giãn để hồi phục vì vậy không nên hoạt động quá mạnh ngoài ra có thể kết hợp massage toàn bộ cơ thể để mang đến hiệu quả khi xông hơi.

     

    Có nên tắm ngay sau khi xông hơi không


    Những lưu ý quan trọng ngay sau khi xông hơi xong

    Khi xông hơi đúng cách và ghi nhớ những lưu ý mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp mang lại khả năng phục hồi sức khỏe nhanh chóng, điều trị cảm cúm, đau nhức xương khớp hiệu quả,... Đồng thời mang đến một làn da sáng khỏe, hồng hào và đánh tan mỡ bụng một cách tốt nhất.
    Hiện nay trên thị trường nhà sản xuất đã cho ra đời rất nhiều loại máy xông hơi, phòng xông hơi phục vụ nhu cầu và giúp chị em tiết kiệm nhiều thời gian trong quá trình xông hơi. Bạn không cần tốn quá nhiều thời gian đến các tiệm spa, phòng xông hơi chuyên nghiệp mà chỉ cần ở ngay tại nhà cũng có thể làm được điều này.
    Các mẫu mã kiểu dáng của máy xông hơi và phòng xông hơi hiện nay rất đa dạng giúp khách hàng dễ dàng lựa chọn như Rudylux, Govern, Euroking, Nofer, Tova, Daros,... Hiện nay tại các showroom của Nội thất Phương Đông có rất nhiều loại máy xông hơi và phòng xông hơi chính hãng, chất lượng và giá thành tốt. Hãy liên hệ với chúng tôi trong thời gian sớm nhất để được nhân viên tư vấn đặt hàng nhanh chóng, hiệu quả.

    Liên hệ để biết thêm chi tiết: 09.8988.7372

    Bài viết liên quan
    x

    Nội Thất Phương Đông
    Số 12 Thanh Nhàn - Hai Bà Trưng - Hà Nội

    (Cách bệnh viện Thanh Nhàn 100m)

    Tel: (024)3.994.7498

    Hotline:0975.742.889 - 0916.626.882

    bản đồ đường đi

    x

    BẾP PHƯƠNG ĐÔNG TÂY NINH QL 22, ấp Lộc Trác, Gia Lộc, Trảng Bàng, Tây Ninh

    Tel:0938.155.444

    Hotline:0938.155.444

    Giới Thiệu Về Showroom

    bản đồ đường đi

    x

    BẾP PHƯƠNG ĐÔNG VŨNG TÀU TP Bà Rịa, Tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu

    Tel:0938.155.444

    Hotline:0938.155.444

    bản đồ đường đi

    x

    79/9A Hùng Vương, Phú Cường, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương

    Tel:028.66.764.220

    Hotline:0938.155.444

    Giới Thiệu Về Showroom

    bản đồ đường đi

    x

    Nội Thất Phương Đông Phú Quốc

    Tel: 0938.155.444

    Hotline:0938.155.444

    Giới Thiệu Về Showroom

    bản đồ đường đi

    x

    Nội Thất Phương Đông 10 Huỳnh Tấn Phát

    Tel:028.668.238.25

    Hotline: 0936.398.390

    Giới Thiệu Về Showroom

    bản đồ đường đi

    x

    171 Võ Văn Ngân,P.Linh Chiểu, Thủ Đức TP.HCM

    Tel:028.668.238.25

    Hotline:0936.398.390

    Giới Thiệu Về Showroom

    bản đồ đường đi

    x

    Nội Thất Phương Đông 402 Hoàng Văn Thụ

    (Gần bệnh viện tân bình)

    Tel:028.6682.3825

    Hotline: 0936.398.390

    bản đồ đường đi

    x

    Nội Thất Phương Đông 79 Lý Thái Tổ

    ((Cách ngã bảy 50m))

    Hotline:0936.398.390

    bản đồ đường đi

    x

    67 Huỳnh Tấn Phát, Hoà Cường Bắc, Hải Châu, Đà Nẵng

    Tel:0938.211.551

    Hotline:0938.211.551

    x

    197 Nguyễn Văn Linh, Nam Dương, Hải Châu

    Hiện showroom đang sửa chữa, mọi giao dịch vui lòng chuyển về địa chỉ

    67 Huỳnh Tấn Phát, Hoà Cường Bắc, Hải Châu, Đà Nẵng

    Tel:0938.211.551

    Hotline:0938.211.551

    x

    186 Hoàng Quốc Việt - Bắc Từ Liêm - Hà Nội

    Hiện showroom đang sửa chữa, mọi giao dịch vui lòng chuyển về địa chỉ: 185 Nguyễn Trãi hoặc 12 Thanh Nhàn

    Hotline: 0969.174.266

    bản đồ đường đi

    x

    247 Vũ Tông Phan, P.Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội

    Hotline 1: 094.734.8008

    Hotline 2: 0961.534.186

    bản đồ đường đi

    x

    185 Nguyễn Trãi Đã chuyển về: 247 Vũ Tông Phan, P.Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội

    Hotline 1: 094.734.8008

    Hotline 2: 0961.534.186

    bản đồ đường đi

    x

    BẾP PHƯƠNG ĐÔNG ĐỒNG NAI Tp.Biên Hòa, Đồng Nai

    Tel:090.345.0589

    Hotline:090.345.0589

    bản đồ đường đi

    Đóng
    X
    Chat hỗ trợ
    Chat ngay
    DMCA.com Protection Status