Nói đến xông hơi, người ta thưởng nghĩ ngay đến lợi ích về sức khỏe như giải độc cơ thể, tăng sức đề kháng, cải thiện khí huyết, làm đẹp da. Bên cạnh đó, với những cô nàng có thân hình mũm mĩm xông hơi là phương pháp cực kỳ lợi hại để lấy lại vóc dáng mong ước.

Không cần hoạt động với cường độ cao quá nhiều, không cần áp dụng một khẩu phần ăn kiêng nghèo nàn. Chỉ cần ngồi trong phòng xông hơi tại nhà ở nhiệt độ cao và thư giãn là các nàng có thể an tâm để có vóc dáng khỏe đẹp.

I. Cách giảm béo bụng bằng liệu pháp xông hơi:
 

1.1  Liệu pháp xông hơi không đòi hỏi bạn phải vận động quá nhiều, cũng không yêu cầu bạn phải có một thực đơn giảm cân ăn kiêng khắt khe.

Bạn chỉ cần ngồi trong phòng xông hơi có nhiệt độ cao và thực hiện các bước đơn giản kết hợp giữa xông hơi và massage bấm huyệt được coi là một cách giảm béo bụng tuyệt vời. Không những vậy xông hơi còn giúp bạn thư giãn, tẩy độc cho cơ thể khiến cơ thể bạn khỏe mạnh và sảng khoái hơn.
 

1.2  Xông hơi là cách đốt cháy trực tiếp lượng mỡ trên bờ mặt của da.

  Lúc hơi nóng áp vào da lượng mỡ thừa ngoài da sẽ tiết ra nước, mồ hôi ở các nơi chứa mỡ nhiều thừa ra rất ít do bị lớp mỡ thừa giữ lại. Trung bình 30 phút xông hơi sẽ giảm được lượng mỡ tương ứng với 45 phút đi bộ tiêu hao 0,75-1 lít nước, hao 600 kcal. Tuy nhiên các bạn cần chú ý, sau khi xông hơi cơ thể của bạn rất cần nước để bù vào, bạn sẽ rất khát nước nên bạn lưu ý chỉ uống 1 ít đủ để bớt khát thôi nhé nếu không sẽ có tác dụng ngược.
 

1.3  Xông hơi giúp hệ thống thần kinh về trạng thái cân bằng:

1.4  Không nên tắm ngay sau khi xông hơi:

  Xông hơi khiến cơ thể bạn khỏe mạnh hơn những cũng có thể làm hại bạn nếu làm không đúng cách. Việc tắm ngay sau khi xông hơi dễ gây đau nhức, hại phổi và hệ tiêu hóa vì vậy sau khi xông hơi tuyệt đối ko được tắm ngay dù là nước ấm hay nước lạnh vì lúc này lỗ chân lông được nở ra hết mức sẽ hút nước. Việc tắm ngay sẽ làm các lỗ chân lông co thắt lại gây ra tính trạng nước không thoát ra ngoài được vì thế gây ứ trệ, làm máu lưu thông kém khiến bạn có cảm giác đau nhức dẫn đến gây cảm nhiễm bệnh tật đặc biệt là phổi và tiêu hóa.

II. Những lưu ý khác khi xông hơi:

III.  Hiện nay trên thị trường bán phòng xông hơi có nhiều hình thức xông hơi như: Xông hơi ướt, xông hơi khô...

 Và nhiều kiểu dáng thiết kế phòng xông hơi để khách hàng lựa chọn sao cho phù hợp nhất. Nổi tiếng thị trường xông hơi phải kể đến hãng phòng xông hơi daros cao cấp, phòng xông hơi govern malaysia, phòng xông hơi euroking nhập khẩu... hoặc máy xông hơi của các hãng như: Máy xông hơi Tova, máy xông hơi amazon...

3.1 Tham khảo thêm bài tư vấn các sản phẩm phòng xông hơi để có lựa chọn tốt nhất cho gia đình:

- Phòng xông hơi mini được lựa chọn nhiều nhất 2020

- Xu hướng lựa chọn phòng xông hơi gia đình năm 2020

-  Phòng xông hơi phương pháp làm đẹp hiệu quả

Như vậy liệu pháp xông hơi giảm mỡ bụng là một trong những phương pháp trị liệu cực kỳ tốt hiện nay. Ngoài ra xông hơi còn chăm sóc sức khỏe cho bạn và những người thân trong gia đình. Hiện nay trên thị trường có nhiều hình thức xông hơi như: Xông hơi khô và xông hơi ướt. Để được tư vấn lựa chọn phòng xông hơi hãng nào tốt nhất quý khách hãy đến trực tiếp showroom Bếp Phương Đông để được tư vấn miễn phí và chính xác nhất.

- Ngoài ra để cho không gian nhà bạn thêm đầy đủ và tiện nghi hơn bạn có thể tham khảo thêm một số hạng mục khác như: Giá bếp từ, Giá phòng xông hơi gia đình, Giá máy hút mùi, Giá máy xông hơi, bồn tắm giá rẻ, bếp từ Bosch, máy rửa bát giá rẻ, bếp điện từ nhập khẩu... chất lượng tốt nhất hiện nay.

Liên hệ để biết thêm chi tiết: 0985.233.590