Tư vấn Nhà Tắm

Quy trình xông hơi hiệu quả nhất

  Quy trình xông hơi hiệu quả nhất cho người dùng, mọi thắc mắc xin liên hệ hotline, truy cập website hoặc đến trực tiếp showroom để được giải đáp

Liên hệ để biết thêm chi tiết: 0985.233.590

Xông hơi và quy trình xông hơi hiệu quả nhất vẫn đang là đề tài được nhiều người tiêu dùng quan tâm và tìm hiểu nhiều nhất. Đến với Nội Thất Phương Đông chúng tôi hôm nay để được giải đáp băn khoăn trên qua các thông tin trong bài viết sau.
 
Xông hơi chia làm 2 loại : xông hơi khô và xông hơi ướt, cả 2 loại đều mang đến tiện ích không nhỏ cho người dùng.
 
Nguyên lý sử dụng 2 loại khác nhau cũng dẫn đến quy trình và cách xông khác nhau.
 
Xông hơi khô
 
Đá được nung nóng trên các thanh điện trở của máy xông được đặt trong phòng sinh nhiệt khiến nhiệt độ trong phòng xông tăng đến hơn 50 độ C, đôi khi đạt tới gần 75 độ C, nhưng độ ẩm chỉ đạt khoảng 10%, khiến cơ thể nóng lên sinh ra cơn sốt nhân tạo giúp sát khuẩn nhẹ, giúp người dùng hạn chế mắc một số bệnh về da, có tác dụng tốt với người bị dị ứng, ngứa, xương khớp nếu sử dụng lâu dài. Không những thế xông khô còn có thể giúp bạn đẩy cặn bã, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, giảm lão hóa da, thư giãn tinh thần, thả lỏng cơ thể, giúp người dùng đi sâu vào giấc ngủ, giảm stress, giảm cân hiệu quả, giúp lấy lại vóc dáng nhanh chóng an toàn.
 
phong-xong-hoi-kho

Xông hơi khô

 
Quy trình xông :
 
- Đảm bảo phòng tắm sạch sẽ trước khi thực hiện xông hơi.
- Tắm sơ trước khi vào phòng xông, bạn nên mặc quần áo mỏng hay quấn khăn tắm
- Chuẩn bị nguyên liệu xông hơi ( đá xông, tinh dầu, khăn mặt ẩm để đắp mặt…. ) 
- Bật và vận hành máy để tạo nhiệt
- Nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước tưới lên đá tạo nhiệt
- Có thể nằm hoặc ngồi tùy ý, trong quá trình xông nên thay đổi vị trí để được xông toàn thân.
- Trong quá trình xông nên kết hợp massage nhẹ nhàng để thúc đẩy tuần hoàn máu
- Thời gian xông khoảng 15-20 phút, có thể dài hơn hay ngắn hơn tùy sức khỏe người dùng
- Lau khô người và ngồi nghỉ 30 phút
- Uống nước ấm sau khi ra khỏi phòng xông để bù lại lượng muối đã mất
 
Xông hơi ướt
 
Sử dụng hơi nước có nhiệt độ cao được đun sôi tại két nước trong máy xông hơi ướt gia đình khiến cơ thể toát mồ hôi, cải tạo làn da, giúp thải độc tố, chất cặn bã, lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng, thư giãn, mang lại cảm giác dễ chịu, giúp giấc ngủ sâu hơn, giảm đau nhức toàn thân, có tác động tốt đến các bệnh nhân hen suyễn hay bệnh về đường hô hấp giúp các ống phế quản được giãn rộng, giúp việc hít thở được dễ dàng hơn.
 
dung-may-xong-uot

Xông hơi ướt

 
Quy trình xông :
 
- Đảm bảo phòng tắm sạch sẽ trước khi thực hiện xông hơi.
- Tắm sơ trước khi vào phòng xông, bạn nên mặc quần áo mỏng hay quấn khăn tắm
- Chuẩn bị nguyên liệu xông hơi ( lá xông, tinh dầu, khăn mặt ẩm để đắp mặt…. ) 
- Bật và vận hành máy để tạo hơi ( chọn mức nhiệt, chọn thời gian xông, … )
- Nhỏ vài giọt tinh dầu vào hộc đựng tinh dầu hoặc cho lá vào thùng xông rồi cho đường ống dẫn hơi vào để xông
- Có thể nằm hoặc ngồi tùy ý, trong quá trình xông nên thay đổi vị trí để được xông toàn thân.
- Trong quá trình xông nên kết hợp massage nhẹ nhàng để thúc đẩy tuần hoàn máu
- Thời gian xông khoảng 15-20 phút, có thể dài hơn hay ngắn hơn tùy sức khỏe người dùng
- Lau khô người và ngồi nghỉ 30 phút
- Uống nước ấm sau khi ra khỏi phòng xông để bù lại lượng muối đã mất
 
Hẳn đến đây bạn đã biết quy trình xông hơi hiệu quả nhất rồi đúng không
Đến ngay với Nội Thất Phương Đông để được tư vấn viên giúp lựa chọn sản phẩm phù hợp với phòng xông hơi gia đình với giá thành tốt nhất, nhận ngay nhiều ưu đãi hấp dẫn khi mua hàng tại showroom. Mọi thắc mắc xin liên hệ hotline, truy cập website hoặc đến trực tiếp showroom để được giải đáp.

Liên hệ để biết thêm chi tiết: 0985.233.590

Bài viết liên quan
x

Nội Thất Phương Đông
Số 12 Thanh Nhàn - Hai Bà Trưng - Hà Nội

(Cách bệnh viện Thanh Nhàn 100m)

Tel: (024)3.994.7498

Hotline:0975.742.889 - 0916.626.882

bản đồ đường đi

x

BẾP PHƯƠNG ĐÔNG TÂY NINH QL 22, ấp Lộc Trác, Gia Lộc, Trảng Bàng, Tây Ninh

Tel:0938.155.444

Hotline:0938.155.444

Giới Thiệu Về Showroom

bản đồ đường đi

x

BẾP PHƯƠNG ĐÔNG VŨNG TÀU TP Bà Rịa, Tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu

Tel:0938.155.444

Hotline:0938.155.444

bản đồ đường đi

x

79/9A Hùng Vương, Phú Cường, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương

Tel:028.66.764.220

Hotline:0938.155.444

Giới Thiệu Về Showroom

bản đồ đường đi

x

Nội Thất Phương Đông Phú Quốc

Tel: 0938.155.444

Hotline:0938.155.444

Giới Thiệu Về Showroom

bản đồ đường đi

x

Nội Thất Phương Đông 10 Huỳnh Tấn Phát

Tel:028.668.238.25

Hotline: 0936.398.390

Giới Thiệu Về Showroom

bản đồ đường đi

x

171 Võ Văn Ngân,P.Linh Chiểu, Thủ Đức TP.HCM

Tel:028.668.238.25

Hotline:0936.398.390

Giới Thiệu Về Showroom

bản đồ đường đi

x

Nội Thất Phương Đông 402 Hoàng Văn Thụ

(Gần bệnh viện tân bình)

Tel:028.6682.3825

Hotline: 0936.398.390

bản đồ đường đi

x

Nội Thất Phương Đông 79 Lý Thái Tổ

((Cách ngã bảy 50m))

Hotline:0936.398.390

bản đồ đường đi

x

67 Huỳnh Tấn Phát, Hoà Cường Bắc, Hải Châu, Đà Nẵng

Tel:0938.211.551

Hotline:0938.211.551

x

197 Nguyễn Văn Linh, Nam Dương, Hải Châu

Hiện showroom đang sửa chữa, mọi giao dịch vui lòng chuyển về địa chỉ

67 Huỳnh Tấn Phát, Hoà Cường Bắc, Hải Châu, Đà Nẵng

Tel:0938.211.551

Hotline:0938.211.551

x

186 Hoàng Quốc Việt - Bắc Từ Liêm - Hà Nội

Hiện showroom đang sửa chữa, mọi giao dịch vui lòng chuyển về địa chỉ: 185 Nguyễn Trãi hoặc 12 Thanh Nhàn

Hotline: 0969.174.266

bản đồ đường đi

x

Thanh Xuân, Hà Nội

Hotline 1: 094.734.8008

Hotline 2: 0961.534.186

x

185 Nguyễn Trãi Đã chuyển về: 247 Vũ Tông Phan, P.Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội

Hotline 1: 094.734.8008

Hotline 2: 0961.534.186

bản đồ đường đi

x

BẾP PHƯƠNG ĐÔNG ĐỒNG NAI Tp.Biên Hòa, Đồng Nai

Tel:090.345.0589

Hotline:090.345.0589

bản đồ đường đi

Đóng
X
Chat hỗ trợ
Chat ngay
DMCA.com Protection Status
Promotion Banner